Lecho ... O lenei ipu mai fafo ma lau Hungarian ua leva ona tumau mausali i le lisi o sauniuniga sili ona fiafia i ai a matou au. E saunia uma e tusa ai ma le fua masani mai tamato ma pepa, faatasi ai ma le faaopoopoina o isi fualaʻau: aniani, kāloti, zucini, eggplant, pi, ma isi. I Siberia, mo se faʻataʻitaʻiga, o le leki ma le faʻaopoopoga o aniani ma kāloti e sili ona lauiloa. O le fua mo le Siberian lecho ma aniani ma kāloti o loʻo i lenei tusi.
Siberian LechoMeaʻai mo le Siberian lecho
Ina ia saunia le leʻo i Siberia o le ae manaʻomia:
- 1.7 kilokalama o tamato;
- 0.5 kilokalama o le aniani;
- 0.5 kilokalama o pepa talo;
- 0.5 kilokalama o kāloti;
- 100 g o suka;
- 100 g o le suauu manogi;
- 25 g o masima (1 sipunifi e aunoa ma se paʻu);
- 1 sipuniti o le vinika fatu
Le auala e sauniuni ai le leʻo i Siberia
Muamua e tatau ona e saunia fualaau faisua: fufulu lelei, paʻu o aniani ma kāloti, aveese le siʻusiʻu ma fatu mai pepa. Seu pe tipi tomato i totonu o se mea e teu ai meaʻai.
Oti faʻataʻoti le tamatoO Karoti e tatau ona tipi i totonu o fasipepa. Oona ─ afa afa. O pepa foi e afa afa, e sili atu le lautele nai lo aniani.
'Otiʻoti le kāloti i ni fasipepa Tipi le aniani i totonu o afa mama Oti le pepa ile afa mama foiTuu le ipu ma tamato i luga o le afi.
Aumai ia tamato i se vevelaA oʻo ina vevela, faaopoopo i ai kāloti, aniani ma pepa.
Faʻaopopo le koko, aniani ma pepa i tamatoTaimi o le kuka i le Siberia - 30 minute ile vevela vevela. E tusa o le 5 minute ao lei oʻo i le faaiuga o le kuka kuka faaopoopo le masima, suka, faʻapipiʻi ma le faaeteete le suauu manogi ma le vineta i le pito tonu lava.
Kuki le lemu mo le 30 minute i luga o le vevela vevela, faaopoopo le vailaau, masima ma le suka i le faaiugaUa sauni le Siberia Lecho! E totoe na o le vevela vevela i luga o faletupe muamua.
Matou te taoto i le Siberian lecho i luga o faletupeTaumafa i le soifua maloloina!
Ata: Lena Tsinkevich