Meaai

Faia o le molimoli paloni paʻu

O fualaau o fualaau suamalie mai fualaʻau e faigofie ma faigofie, lea e mafai ai e faletalimalo uma ona fai se togafiti manaia e aunoa ma ni faʻafitauli faʻapitoa. O le paʻu suamalie o le a avea ma se faʻaopoopoga sili i le lauti i le taumalulu.

O faʻamanuiaga ma faʻamaʻi o suamalie ma a latou peles

O nei lanu lanu e mafai ona 'aina uma ma fou. O lona lelei o meatotino o loʻo maua foi i le taumalulu mai suamalie. Ae o le laʻau tele e le gata na mafai ona faʻaaogaina, ua maeʻa faʻaleleia i fualaau suamalie suamalie faatasi ai ma lana pa, lea e le aoga tele nai lo le tino. I le faʻaaogaina o sea oloa, e mafai ona e mauaina le manuia ma le afaina o fualaau oona mai le pelo. E le o tali uma a mea olaola i le silo, e ui lava o le tino o le silomilo e aofia ai le tele o vitamini ma mea aoga aoga. O nei mea e mafai ona iloagofie, vitamini B, PP, ascorbic ma folic acidids, o gaʻo, gaʻo ma le potassium.

O le afaina o se siloni ma ipu mai ia mea e mafai ona mafua ai ni faafitauli o meaʻai pe afai ua tupu i luga o se fuainumera tele o vailaau. E le o tagata uma e mafai ona eli lelei na mea. O faʻasalaga a tagata taʻitoʻatasi i le faʻaaogaina o suamalie ma fualaau 'aina mai le silotila e tusa ai ma suʻega eseese e mafai ona aofia ai: maʻisuka, manava manava, faafitauli pancreas, pyelonephritis, colitis, nephrolithiasis ma faʻamaʻi e fesootaʻi ma le urinary system.

Ina ia mafai ona aoina se pulu pai, pe a uma ona 'ai se fasi keke, o le pelo e totoe e tatau ona gaugau i totonu o se koneteina ma teuina i totonu o le pusaaisa seia maeʻa atoa le silotilo. Na o le taimi lena e tatau ona e amata faia ni fualaau mama.

Fua mo le molimoli o le silotilo Pales No. 1

O lenei fua e le maua ai le faʻaaogaina o meafaitino e gaosi i le suamalie pe solo. O le taimi o sauniuniga o le a itiiti lava, e tusa ma le 30 minute. Naʻo le faʻamamaina o le peel ma le suka e maua ai le tele o itula, ae o lea ua e le toe faia ni taumafaiga. O le mea lea, o le fua aupito sili ona faigofie mo lole palokeke o loʻo i ou luma.

Mo fualaau faasaina o le ae manaomia:

  • tilotilo (peel) - e tusa ma le 750 kalama;
  • suka - 2.5 kapu (150 grams);
  • vai - 1 le lita.

Tulaga o le kuka:

  1. Faʻasaʻo le paluga mai se pulu lanu meamata ma se naifi. Ia mautinoa ia fuatia mea e maua mai ai mea e gaosia.
  2. Toto le peel.
  3. Ave se pani, sasaa i totonu o le vai ma sasaa le suka.
  4. Salu le vai seʻia oʻo ina solo le suka, ma faʻamalamalama le syrup.
  5. Tuu le kulimi i le siva ma kuka mo le 15 minute i luga o le vevela vevela.
  6. Fufulu le afi, ufiufi ma alu e faʻaaoga mo le 12 itula. Ona toe kuka ai lea mo le 15 minute ma toe faatali mo le 12 itula. Ma toe faia foi le faiga lava e tasi.
  7. Ave se mea e teu ai se mea e teu ai se mea e teu ai poo se mea e teu ai meaʻai. O le a tumau pea meaʻai i totonu o se meaʻai, ma o le manogi suamalie o le a faʻafefe. E fautuaina e taofi i latou i totonu o se paluga mo le tusa ma le 30 minute e faʻamalolo atoa ai mai le vai.
  8. Saunia se pepa tao e faʻalaʻi ai le alumini alumini. Faʻasolo atu i le lumanaʻi fua o fualaau 'aina i le suka e puipuia ai mai le pipii faʻatasi ma tuʻu faʻamalosi i se pepa tao. Aveese le fausaga atoa i se nofoaga malogo, leai se paluga mo le 2 aso.
  9. Talofa fiafia ia te oe!

O lenei fuataga e maua ai se vaega manino o mea e faʻaaoga. O lona uiga: 3 vaega o le peel, 2.5 vaega o suka, faʻaitiitia i le 4 vaega o le vai. Mo se faʻataʻitaʻiga: a maeʻa ona e faʻatonuina le 300 grams o kopa, e tatau ona e ave 250 grams o suka ma faʻafefete i le 0.4 lita o le vai.

Totoga mo le molimoli o le silotilo Pales No. 2

O i latou e fiafia i auala e faia ai fualaau aina mai le suamalie e tilotilo i le sua o le tipolo, o se fua lelei e vali i lalo.

Mo fualaau faasaina o le ae manaomia:

  • suauu - 4 kilokalama (1 kilokalama o pele e tatau ona alu ese mai ai);
  • suka - 1 kg;
  • lemoni - 1 pc.

Tulaga o le kuka:

  1. ◊Oti le tilo ma aveese le pele mai ia. Aveese le lauusiusi lanumeamata lanumeamata mai le peel.
  2. Tisi pe fasi.
  3. Palu le vai i le sua o le afa o le lemoni ma ufiufi i le 4 taimi faatasi ai ma se paʻu o le tilo. Auina atu i totonu o se meaʻai ma manaia i le vai.
  4. Suauu suamisi mai le afa lita o le vai ma le suka. Liligi i totonu o kulimi mama i totonu ma kuka mo le 15 minute. Aveese le vevela ma tuʻu ese mo le 10 itula. Ona toe kuka ai lea mo le 15 minute ma faatalitali mo le 10 itula.
  5. Mo le taimi lona tolu, liligi ni nai pusa tetele o le sua o le lemon ma le kuka.
  6. Tuʻu i lalo meaʻai faʻamalosi i totonu o se mea e gaosi ai meaʻai e teu uma ai le siva.
  7. Faʻaofi se pepa tao ma tuʻu i le ogaumu e malogo mo le 10 minute i le 40 tikeri. Alu ma tuu ese aso e 3. E mafai ona e tuʻimomomo le suka ile luga poʻo le suka suka.
  8. A maeʻa aso e tolu, ia fiafia i le suamalie.

E mafai ona e teuina ni fatu candy i ipu, i totonu e te manaʻomia e tuʻuina ai pepa alumini.

Totoga mo le molimoli o loʻo tilotilo i se kuki taofi

Aua le galo le fesoasoani sili i le umukuka - o se kuka taofi. Olomalo uamea, o lona fua e aofia ai le kukaina i se masini faila, o le a sili atu ona lelei.

Mo fualaau faasaina o le ae manaomia:

  • suauu tilotilo - 1 kg;
  • suka - 1 kg;
  • vai - 200 kalama;
  • lemoni, moli, vanilla - ia tofo ma manao.

Tulaga o le kuka:

  1. Faʻasolo le mea pala mai le lanu lanumeamata.
  2. Otioti i latou i se foliga mafiafia mo le 5 minute.
  3. Liligi le ipu i totonu o le paluga, faʻaopopo le vai ma le suka, i se aofaʻi. E lua filifiliga e saunia ai fualaau lole. Muamua: faʻatagaina le "tao," lona lua: le "pilaf" mode. E tatau ona filifilia le taimi e tusa ai ma faatonuga mo multicolo.
  4. A uma le fufuluina muamua, e tatau ona e faaopoopo atu i le 200 kalama o suka ma togi le sua o le lemon ma le moli. Afai e leai se citrus, faʻaaoga le acid citric e tofo ai. Toe faʻafoʻi, faʻatagaina le tulaga lava e tasi i luga o le komiti e puleaina ai. Aua nei galo e faaopoopo le vanillin.
  5. A maeʻa le faiga o le kuka, ia aveese le fua o le lole mai le silotilo i luga o le fale ma tuu i totonu o se mea e teu ai.
  6. A maeʻa le suavai o le syrup, faʻaʻoto le taula i luga o pepa palapala ma tuu latou te faʻagogo mo le 3 aso.
  7. Le fiafia tele!

Pe a tipiina meaʻai, e sili atu le tuʻuina atu o le lumanaʻi foliga tetele, pe a oʻo i le taimi o le gaosiga, e mafai ona taunuʻu le paluga paluga pateta.

Fualaau aina suamalie mai le suamalie, o ona fua e eseese, ma o le mea lea e mafai ai ona e tuʻuina fua le mafaufau. Mo se faataitaiga, nai lo le sua o le tipolo, faaopoopo le lime. Faʻaopopo nisi mea aoga ma mea manogi: vanilla, paʻu suka, coloring colored, coloring natura ma isi vaega. Faanatinati Candied ia oe!

Se fuataga vitio auiliili mo le faia o lole paʻu lole

Vaega 1

Vaega 2

Vaega 3

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Vaega 8