O fafo atu fafo fafo ua leva ona ulufale i meaai a Rusia, ae le o tagata uma e iloa le auala e filifili ai se avoka ina ia le sese ma le le fiafia. E ui lava o se fua masani lea mo fualaʻau eseese ma itu, e sili atu ona faigata le malamalama nai lo apu ma tamato. O le aso o le a matou taumafai e faʻalauiloa atu oe i lenei meaalofa o le natura ma taʻu atu ia te oe uma lana filifiliga tonu.
O le a le avoka ma le mea e 'ai ma
I le amataga, seʻi o tatou suʻeina le mea o loʻo talanoaina pea, ona tatou iloiloina lea pe faapefea ona filifili se avoka matua e fiafia ia te oe ma se tofo faʻapitoa ma se mea manaia, o le uiga masani.
O le toa o la tatou tala o loʻo i ai se isi igoa manaia - o se pulu aligata. I le foliga, o le fua e pei lava o le pi, ma o lona maualuga o le lau o le lanumeamata lanumoana i le lanu, faatasi ai ma pamples e foliga tutusa ma le paʻu o le tarako, ma o lea o le igoa fatu. Vaʻai fafo i fafo atu o Mekisiko ma Amerika i Saute, peitai o ituaiga o ituaiga o loʻo ola lelei i Europa. O le American Perseus laau, lea e maua ai fua matagofie, e le faʻavaivai lava lau laʻau, ma e mafai ona oʻo i le maualuga e oo atu i le 20 mita. O lona pale e foliga manaia ma salalau.
O le a e le fiafia i avocadus i lau fiafia. E faʻamausalī, ma o le pulupulu e leai se mea e maua ai le ita. O le fua o le suamalie e mama, sina suamalie i foliga, faatasi ai ma se mea suamalie suamalie. O se mea taua i le lalolagi-e masani ona faʻafefe mai Mekisiko.
Afai na e filifilia sese se fualaau aina, e le faʻavaivai. Matou te taʻu atu ia te oe pe faapefea ona fuaina se avoka i le fale, ae muamua, seʻi o tatou mafaufau i le auala e filifili saʻo ai mai mea eseese o loʻo ofoina atu i faleoloa.
Aoao e filifili le saʻo avoka
O le mea lea, tatou te manaʻomia moni se fua o fualaau aina suamalie, aua o se mea e le mafaamatalaina e toetoe lava a le mafai ona afaina ona o le le fiafia. I aso nei, i le tele o faleoloa, e mafai ona maua se taʻaloga lanumeamata masani i tausaga taʻitasi, o lea o le a leai ni faafitauli i le sailiga. Ae faʻatasi ai ma le filifilia o le faʻataʻitaʻiga lelei - atonu e lelei.
O nisi o fesoasoani taua i le filifilia o le avoka sao:
- E ala i le vaivai. E i ai se tasi tulaga matautia: e oʻo lava i le le mausali, uʻu onigata ma le fiafia pe a paʻu i totonu, latalata i le ponaivi, e mafai ona tumau pea. Ioe, e sili atu le ave o lena fua e mama i le paʻi, aua e faigata e pei o se maa - e mautinoa lava e le o iloa. Ae pe a filifilia, faʻalogo i isi faailoga.
- I le lanu. O le isi iloiloga sili ona taua o iloiloga o le lanu o le paʻu. O le avoka, o le vevela, e alu i laasaga mai le lanu lanumeamata e toetoe lava a uliuli. E sili atu ona leaga le fua o le fua. O le mea pito sili ona mama e le o talafeagai mo meaai, o se fualaau lanu lanumoana e iloa ai e mafai ona 'aina le suʻega filifilia i se aso, lanumeamata lanumeamata - vave loa ona maua, ma taʻu mai ai o le uliuli o loʻo faʻamaonia ai o le fetus e televave.
- E pei o le vavaeina. Ua e filifilia se avocado vaivai o lanu uliuli lanu meamata, ae mo le puleaina o le gauai atu i le nofoaga na totoe pe a uma ona aveese le vaʻa. Mo le fua sili, o le ai ai se lanu samasama samasama. Ae afai o le nofoaga e pogisa ma avea ma enaena uliuli - i luma o oe o se popo o le aligata.
- E ala i le tuʻituʻi o le ponaivi. E faigofie: lulu lemu lau mea e sili ona e fiafia i ai latalata i le taliga. A e faʻalogo i se ponaivi o loʻo i totonu, o le faʻamaoniga mautinoa lea o le tulaga talafeagai.
O lenei ua e iloa uma mea lilo o le ala e filifilia ai le avoka atoatoa. Ae seʻi o tatou taulai atu i isi manatu e tatau ona i ai i le faletua uma se manatu. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le a le leaga o fualaau aina? E vaivai ma e le mafai ona gaosia, aemaise lava - o le sisi. E le gata i lea, o le pulupulu o sea fualaau aina o se mea matautia matautia, aua e masani lava ona pala mai totonu. E mafai ona mafua ai se gasegase gastrointestinal. Ae e le mafai ona faʻatau le tino. E le faigata tele le aumaia i le tulaga manaomia i le fale. O lenei mea o le a talanoaina i lalo.
O le lanu o le paʻu o le paina o le auiga o se faailoga e iloa ai pe a filifilia le fua saʻo, ae o loʻo i ai ni mea faalilolilo iinei. Sau mai le ituaiga. O le mea moni o loʻo i ai se avocado Kalefonia, e taua foi o le haas. I lona tulaga matua, e tumu i le lanu enaena po o le uliuli foi, ma i lenei tulaga, o le lanu e le o faaalia mai i luga, ae, i se isi tulaga, o loo faailoa mai ai se tulaga masani o le matuuga.
Ia, o ni nai upu e uiga i auala e fufulu ai avoka ina ia le faʻaleagaina ai le pulupulu. E faʻalagolago lava i mea e te fuafua e faʻaaogaina le fetus. Afai mo le sau, ona vaeluaina lea, o le ponaivi e toso ese, ma o le pulupulu e aveesea ma sina sipuni masani, ma togi i puipui. O le isi mea o le taʻavale poʻo le salati. Mo i latou, e tatau ona tipiina se paʻu o le aligatato i fasi'ie, o kupita. O le fua e fufulu lelei, tipi, aveese le maa. Ona tago lemu lea o le pele mai luga o le pito i luga ma tape ese. E selesele fualaau aina pe a manaʻomia.
Vaega o le teuina ma le matua
O lenei ua e iloa e le gata i le auala e filifili ai se avoka, ae pe faapefea foʻi ona faʻamamaina mo le 'ai. Sei o tatou feagai ma mea e teu ai.
E mafai ona faigofie ona fua le fua i le fale, ma e le tele se taimi e alu ai. Ae peitai, pe faʻapefea ona teu se avoka ina ia tupu? E leai se mea faigata. Tuu le fua maso i totonu o se pogisa, mafanafana, nofo mo le lua i le lima aso. E mafai ona e faʻateleina le faagasologa. O le a fesoasoani le gas ethylene i le ausia o mea e te manaʻo ai, ma o ana gaioiga galue o apples or bananas. Tuu i totonu o le taga e tasi ma avocados ma toe faamamaina i se mafanafana, māgogo, pogisa. O le a saunia le paina o le aulotu e sauni e taumafa vave. O iinei, masalo, o mealilo uma o auala e teu ai avocados.
Aua nei teuina le fua i totonu o ni paʻu palasitika, aua o ia mea e mafai ona "faʻafefe" ma faasolosolo ai. O le filifiliga pito sili ona lelei o le afifi pepa poʻo se atigi fafie laupapa. E mafai ona tuʻu i totonu o se taga tapoleni.
O le iloa le auala e fuafua ai le maualuga o se avoka, o le a faigofie ona e filifilia le fua lelei, lelei mo salatisi ma saumalie saula, taʻavale fou. Matou te moomoo ia e faʻamalieina le aiga i avocados aoga!
