O keke keke o le a teuteu ai se laulau. E iloa e le au fai meaʻai mo le ipu lenei e naʻo mea e manaʻomia e te manaʻomia - i taimi o vaitau e ola tele ma e le taugata. Ma le isi, e mafai ona e faʻasaoina pe tapuni le jam mo le taumalulu, ona faʻaopopo lea i le tao. E lelei lelei peʻa ma le tele o fualaʻau faʻapitonuʻu, faʻapea foi meaʻai (mangoes, pineapples).
Kuki ma ni paʻu fou ma apu
Vili ma apu ma pears e tatau ona saunia i le amataga o le tautotogo, pe a fua le fua ma fou. E fesuisuiaʻi, gaogao ma lelei, ona o lea mea e mafai ona faʻaaogaina e oo lava i le laulau fiafia. Mo lenei fua, o fua o ituaiga uma e talafeagai, e oʻo lava i le le lava o le suamalie po o le ita.
Ina ia faia se pai ma paʻu ma apu o le ae manaʻomia:
- mo le suʻega: 2 sipuni tele o le meli vai, 100 g o le pata, e tusa ma se ipu falaoamata, 1 le fuamoa, 1 sipuni o le paʻu paʻu ma le suka e tofo;
- mo le faʻatumuina: 1 kilokalama o pears ma apu i soʻo se vaega;
- mo le saumalie: 500 ml o kulimi kulimi, 3 fuamoa, 3 sipuni tele ole falaoamata ma se ipu suka.
Afai e aoina mea uma, e mafai ona e alu i sauniuniga o le pai:
- Muamua e tatau ona e tapunuina le paluga. I totonu o se atigipusa telē, fuamoa, meli ma le suka o loʻo faʻafefiloi, ma sina mea laʻititi e faaopoopo i ai le falaoamata ma le paʻu paʻu.
- A oʻo ina matua mafiafia le paluga, faʻamalu i ou lima. E tatau ona faʻaleleia, ae le faʻamaoni.
- Ma le isi, e tatau ona e loli le paluga i se pancake lapotopoto ma faataatia lana ipu tunu, fausia ni itu maualalo. O puipui o le palapala ua lubricili i le suauu manogi, ina ia faigofie ona vavae le paipa maeʻa. E mafai foi ona e tipiina se liʻo o le paʻu palapala o le fuainumera e manaʻomia ma taʻalo ese le paluga i luga.
- O tipi ma pears e tipi i ni fasi ie manifinifi ma tuu i luga o le paluga. E mafai ona e sasaa atu ia i latou i sina sua o le tipolo ina ia latou le pogisa.
- O le isi laasaga o le saunia lea o le faʻatumu. Muamua, i totonu o se isi ipu, faʻafefiloi fuamoa i le suka, ona faʻaopopo ai lea o le kulimi kulimi ma toe sasa le masi.
- Sauni le sau sau sasa le keke keke keke. O fua e tatau ona ufitia uma i le tumu.
- E tatau ona tao le keke mo le tusa o le itula i le vevela ile 180 ° C. Ona ave lea o ia i fafo mai le ogaumu ma faʻatagaina e tuʻuina atu mo le 10 itula. E sili atu le kuka i le afiafi, ona i ai lea i le taeao o le paluga ma fualaau 'aina e tumu i le suauʻu kulimi oona.
O le fua o le fala fala ma le ata e aoga e le gata mo aso uma, ae mo le lisi o aso malolo. E saunia le mea taumafa i luga o se ipu, e mafai foi ona e teuteuina i fualaau fou, o le lala o lenamamoni poo le sukalati kuka. O se mea faamalieloto ma maualuga-kalori, o lea ua vaeluaina ai i ni vaega laiti.
Talosaga vitio mo se keke keke faigofie faigofie
Toa lanu lanu uliuli mafolafola ma pears
O se pusa pasry tatala ma le pears ma le sisi ei ai se mea e le masani ai ma lelei. O se tuufaatasiga masani lenei, ae nai lo le lanumoana lanumoana e mafai ona e filifilia soʻo se isi lava mea faigata. Mo le paila e te manaʻomia se paluga o meaʻai e saunia (pe tusa ma le 250 g), o loʻo faʻatau atu i supermarkets i foliga tioisa. E tatau foi ona e saunia 2 peʻa tele, 100 sisi, 200 g o le kirimi kirimoli ma le 2 fuamoa.
- O le paluga e faʻafefete i le vevela o le potu poʻo totonu o se ogaumu vevela i se tulaga maualalo. E tatau ona faasee ese ma tuu i totonu o se mea tao tao.
- Pepe tipi i fasi moa ma taofi lemu ile paluga. E mafai ona e faʻamalosi i latou, ae e le manaʻomia lenei mea.
- Ma le isi, ia saunia le faʻatumu e faʻavae i luga o kulimi mumu. E tatau ona vavae ese le kulumu mai pulu ma faʻafefiloi ma le kirimi kirimoli i se tutusa tutusa. E sasaa atu pulu pipi i se atigipusa, o le a manaʻomia pea mo se pai ma le fala ma le sisi.
- E sasaina sikulilili i se paluga seʻia oʻo ina liua i le puao. E faaopoopo le masini i le kulimi kulimi ma faʻalemu lemu i se vaʻa mai le pito i lalo.
- E sasaa le kulimi i luga o le keke ina ia mafai ona ufiufi atoa le fua i le kirimoli. O vine, tipi i ni fasi fasi fasi falaoa, ua lelei ona faataatia i luga.
- E tunu le keke i totonu o le ogaumu i le vevela ole vevela seia kuka. O le taimi e kuka ai e faʻalagolago i le ogaumu. E mafai ona maua pe a valiina lelei i le lanu auro, ae e le tatau ona mumu le pito o le paluga.
O le tuufaatasiga o pears suamalie ma le sisi sima ua manatu e manaia. Peitai, e le o tagata uma e mafai ona talisapaia le tofo ma le manogi o sisi lanumoana.
Afai e valaʻaulia faʻatasi malolo e eseese mea e fiafia i ai i le laulau, e sili atu le kuka kuluna paʻu ma le rosemary ma le sisi o ituaiga masani masani.
Pepa Jam Pear Jam
I le tau malulu, o le a mautinoa lava oe e te manatuaina le tofo o keke keke, ae maua ni fua fou fuamalie. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e popole i le taimi muamua ma tapuni le siaki paʻu mo le taumalulu. Pepa jam pie o se fua faigofie lea e na o le pau lava le mea e te manaʻomia e faʻatau ai mea mo le paluga.
Mo le 2 ipu falaoamata, e te manaʻomia le afa afa ipu suka, se sipuni o le paʻu paʻu, 150 g o le margarine poʻo le pata mai le pusaaisa, faʻapea foʻi ma le paʻu. E sili atu pe afai e le o se suavai tele, e sili atu pei o se siama:
- O le Margarine e paʻu i luga o se mea gaosi. E tatau ona na o le pusaaisa, pe a le o lea o le a le tumau. E vave ona kuka le paluga, o lea e mafai ai loa ona e liliuina le ogaumu e vevela.
- I totonu o se pusa eseese e tuʻufaʻatasia ai isi mea uma sei vagana ai siamisi. A e faʻafoeina e faʻaosoina i se tulaga tutusa tutusa, e mafai ona e faaopoopo atu le margarine poʻo le suāuu.
- Uu le paluga ma ou lima. E tatau ona malepelepe i ni paʻu eseese eseese. Afai e mafai ona ufiufi uma le faʻafefiloi, o le afa e vavaeese mai ai ma sasaa i totonu o se ipu tao tao.
- Ma le isi, e tatau ona e tatalaina le fagu paʻu ma tuʻu ona mea i luga ole paluga. O le aofaiga o siama ua fuafuaina "e le mata", e sili atu le faʻaopoopoina o mea.
- O le fomu ua auina atu i se umu ua leva ona uma. A maeʻa le 20 minute ona sauni lea o le keke, e mafai ona e mauaina ma 'ai. E sili atu le tipiina i ni vaega ao vevela, a leai o le a matua paʻu le paluga o le pisi.
Pe a tao ni pies mai le paluga pupuu, e le manaʻomia le ufiufi o le siaki. Ua matutu ma o le a le pipii i ipu.
Manua faʻasolosolo paʻu e tasi
Pear pie i se multicooker e faʻavae i luga o le siʻisi o le fale e sili atu pei o se pusa. Mo lenei fua, e mafai ona e suia le falaoamata ma le semolina, ona faigofie ai lea. E te manaʻomia 400 g keke, sina sipuni tele o le semolina poʻo le falaoamata, 3 fuamoa, faʻapea foʻi le tele o pears ma le suka e 'ai:
- O mea uma lava sei vagana ai fua o loʻo faʻapipiʻiina i se pesini ma faʻamafanafana. E sili atu ona faigofie le faʻaogaina o se mea e faʻafefiloi poʻo se mea faʻaleleia, o le mea lea o le a sili atu le malulu o le pai.
- E tatau ona mulumulu mata, aveese le pele ma totonugalemu. Ona sasaina ai lea i luga o se fatu laulaau, ae mafai ona faʻaaoga lelei i ni vavao.
- O le faʻafefiloi ua sasaaina i totonu o se pesini i se multicooker, talu ai na lubricili muamua i fualaau faisua po o le pata. Ma le isi, filifili le faiga "tao" ma tuu le keke mo le tusa ma le 50 minute.
- A maeʻa le pai ma le pears ma le kusi, e le tatau ona e vave alu ese mai le faila kuka. A maeʻa le 10 minute, e mafai ona e tuʻu i luga o se ipu, tipi ma tautua.
O le paluvalaʻau e faʻafefeteina i le suka suka, e mafai foi ona e kuka kulimi kulimi ese. Mo teuteuga, e tatau ona tuʻu ni nai fasi keke ma tuʻu i luga o se pai, pe'ā uma ona tui i le sua o le tipolo. E i ai foi ni naifi faapitoa mo le tipiina o fugalaau ma fualaau mai fualaau aina - o tagata alolofa i le mitamitaina oa latou taleni laʻau e tutu i luma o le a talisapaia e le au malo.
O se fua faigofie mo se pai ma paʻu e tatau ona i totonu o le api o faletua taitasi. E lelei le pi ma isi fualaau, faʻapea foi le sisi, meli ma mea manogi. Eseese ituaiga e mafai ona faʻaaoga e fai ai pies mai keke, pupuʻu, puff poʻo le paluga paluga paluga, ma le kulimi kiripuni e sili ona talafeagai mo sau sau. E le mafai ona e fefe e faʻataʻitaʻi i fualaau kuka, aua o le tofo o fualaau aina fou po o le siaki i mea tao taofi e faigata ona faʻaumatia.
