Monarda o se fugalaau lalac maaleale, o laulaau ma ona fatuga ei ai se manogi suamalie ma le manogi. E alofa le faatoʻaga ia te ia mo le tele o uiga taua. O nisi e pei o ona uluai foliga vaaia, aʻo isi e patipati e pei o le la ma faʻaaoga e togafitia ai le malulu.
O lau o lenei laau e faʻaaogaina e avea o se mea manogi. Ona o lona meli, e tosina mai ai le tele o pi i le togalaau. E le gata i lea, o le monarda e masani ona faʻaaogaina o se vailaʻau faʻamaʻi mo togafitiga o faʻamaʻi eseese. Ae ui i lea, o loʻo i ai foʻi le faʻamaʻi.
Mea aoga o se fugalaau
O lenei laau ua manatu o se mea manogi e faaopoopo i ipu eseese. Mo le 'ai, e vaeluaina i le lauti. A uma ona inu se ipu o le lauti, e maua e se tagata se vaega o le soifua maloloina.
Monard e tele mea aoga aoga, minerale, vitamini, meaola. O lenei tuufaatasiga e mafai ai ona e faʻaaogaina lenei laau e fai ma auala e faʻaleleia ai otaota, faʻapea foʻi ma le puipuia o le malulu.
E sili ona taua taua o suauu, o ana meatotino aoga o loʻo faʻaaogaina lelei i vailaau ma faʻamalolo.
I luga o togalaau togalaau, e mafai e se tasi ona maua se fugalaau e le masani ai e pei o se moneti, o mea taua e masani ai le toatele. Faʻaaogaina:
- I totonu o tagata faʻamaʻi.
- Kuka.
- E avea o se auala e faʻafefe ai le fesuiaiga.
Laʻau ma pulou e maua malosi gasegaseMa o le suauu e fesoasoani e faʻatafunaina ai meaola leaga, meaʻai, fomaʻi ma e oʻo lava i le mycoplasma. O le vaega sili ona aoga o lenei fugalaau o le natura analgesic thymine, lea e faʻailoaina e se mea sili ona lelei faʻapitoa.
E le gata i lea, o vitamini, retinoids ma antioxidants o loʻo i luga o le tino ua i luga o le tino hemostatic, resenerative, antifungal ma le aʻafiaga o aʻafiaga.
O mea aoga o le monarda o le suauu taua
O le mea sili lea ona taua o le gasegase bactericidal o loʻo i ai le tele o gaioiga o gaioiga, e mafua ai ona faʻaaoga le monarima mo togafitiga faafomaʻi.
O mea aoga o le suauʻu taua e fesoasoani e faʻamalolo ai le gaʻo, faʻaitiitia le mumunia, aveese faʻamaʻi ma toxins mai le tino, faʻapea foʻi faamalosia le puipuiga ma fai saofaga i le tau faasaga i le malulu.
I le faaopoopo atu i ai, e fesoasoani i le faʻamaloloina o le faʻamalasea o le tino ma puipuia le tino mai le faʻamaʻiina o le tino.
Afai e te faaopoopoina le suauʻu taua i le lauti, o le a maua ai le malosi i tagata ua faʻavaivaia pe a maeʻa le chemotherapy. E faʻaaogaina e togafitia eczema, mumu, dermatitis ma bronchial asthma. O le suālaʻau e faʻapipiʻi lelei i faʻamaʻi pipisi, faʻamalo faʻamalolo ma faʻamalosia le lauulu, ma toe faʻafouina ai le paʻu.
Faafetai i ana mea ofoofogia antibacterial, e faamama atoatoa ma faʻaleagaina le ea i totonu i taimi o faʻamaʻi. O sina siʻosiʻese suauu faaopoopo i le vai faʻaʻeleʻele e fesoasoani i musele mafana ma mafanafana.
Monarda: Faʻamālōlō meatotino
O lenei laau e sili ona lauiloa i vailaau faʻasoifua. I le tau faasaga i faʻamaʻi eseese, e faʻaaogaina i ituaiga fua eseese: e faʻaopoopoina i sauniuniga faafomaʻi, faia ni suauʻu ma meaʻaie pei o le mutia. O sua suamalie fou e pisipisia e iai foʻi mea faʻamalolo.
Faʻasusu ma teuteu. Faatasi ai ma le fesoasoani o lenei mea na tupu, o togafitiga atuatuvale ua togafitia. Ina ia faia lenei mea, sasaa le 200 ml o le vai suamalie 1 tsp. lanu ma tumau 10 minute. Mo le tofo, e mafai ona e faaopoopo i ai le suka ma ave i le aso atoa.
O le susu e faʻaaogaina mo le tale, malulu ma faʻamaʻi o le pito i luga o le manava. Mo lana sauniuniga ia 3 tbsp. l sipuni tele o laulaau fou pe malogo ma fugalaau o le laau, muamua na nutimomoia. O mea laititi e tumu i se ipu vai ma kuka mo le 10 minute, fufulu ma ave i le ¼ cup.
Lelei faʻamalolo manuʻa monarda sua, lea e faia mai ona lau. Ina ia faia lenei mea, latou te ola ma togafitia ni manuʻa paʻu eseese i le vai faamalolo.
I le faʻaopoopoga, o loʻo faʻaaogaina mai i le monarda e faʻaaoga ai togafitiga faafomaʻi. Mo nei faamoemoega, o le laau o le eleele ma 5 lepp. sasaa se ipu vai inu, a maeʻa ona latou tumau ai ile 20 minute.
Ua faʻamamāina le kulupu, faʻamaʻaina, faʻaaogaina le vai i le paʻu i le manua poʻo faʻaaogaina e avea o se faʻamalosi. Ma o le pulupulu e faʻaaoga tonu i le manua.
Afai ei ai ni faʻafitauli i le manava ma le gaogao, e faʻafefete le ate poʻo le gall vevela, ma faʻapea foi ma le mativa leaga, e mafai ona e faʻaaoga lerapeutarda monarda tii.
E faigofie ona saunia: 2 tbsp. l laʻau, fuʻu ma fugalaau e sasaa atu le 200 ml o le vai inu ma faʻaosologo i le 30 minute. E tatau ona faʻamaʻosaʻo ma faʻaaogaina i le ¼ cup. Mo le tofo, e mafai ona e faaopoopo le suka.
Le faʻaaogaina o le monarda i le kuka
Faafetai i le manogi manaia ma le le masani, o ipu ma le faaopoopoina o lenei laau e matua manaia lava. Fiafia fou e galue lelei mo soupeti, borscht, salatie ala i le faateleina o le manaʻo ma faʻaleleia le faʻalaumalie.
Monarda ua faaopoopo atu foi i ava nei:
- Tea
- tusitusi;
- toli.
Faʻafetai i lona i ai, latou te mauaina mea faʻamalolo ma e tatau ona ave mai le malulu. E le gata i lea, faapena mea inu e faʻamalosia ai le puipuiga.
O le lanumeamata o le laau, faatasi ai ma le mint, basil, tarragon, ua faʻaaogaina e avea ma se faʻavasegaga mo pastry ma iʻa. Mo le puipuia o meatotino aoga o le monarda i le umi o le togafitiga o le vevela, e tatau ona faaopoopo i ipu i ni nai minute ae leʻi saunia.
Contraindications
Talu ai o le monarda o se laau fou lava e ola i fale mafanafana, o nisi tagata e fegalegaleai ma lenei fugalaau afaina o le tinofaʻaalia i foliga o le edema o le larynx poo le paʻu paʻu.
O le vailaʻau e aofia ai laumol i se maualuga maualuga, o le mea lea e mafua ai ona faʻailoga tagata i sauniuniga i luga o le monarda:
- Mafatiaga mai le maualuga o le toto.
- Faʻafitauli i fatugaʻo poʻo le ate.
- Ma faʻamaʻi o le manava ma le manava.
- Faʻaipoipo poʻo faʻamalosi fafine.
I soʻo se tulaga, e tatau ona faʻaaoga ma le faʻaeteete le auala o loʻo i ai le moneti. E ui lava o lenei laau e tele ona aoga ma togafitiga, ma o se vaitau manaia i le kukaina, e sili atu ona lelei nai lo le faaaogaina feutagai ma se fomai.
