O aogā o kāloti e tele. E le gata ua tumu i vaega aoga mo le tino, ae o le paketi foi. O le tele o ipu suamalie e saunia mai ai. Ua maua faapitoa e le karotone casserole le faʻaaloalogia faapitoa. Matou te ofoina atu ni fualaau suamalie mo le aiga atoa.
Carrot casserole mo tamaiti
Tatou amata le filifiliga i filifiliga a tamaiti. Tamaiti e matua le fiafia: e le o se mea lelei, e le fetaui. E matua le fiafia le tinā pe a 'aina e le latou alo pele a latou meaʻai ma le fiafia. O lenei e te le tau suʻesuʻeina tusi a tamaiti i le sailiga o se mea lelei ma i le taimi e tasi o le meaʻai suamalie. O le fua mo fualaʻau pati pei o le aʻoga i se tusi.
Ina ia saunia se meaʻai e te manaʻomia: 3 tbsp. l semolina, pauna o kāloti, tasi fuamoa, 1-2 tbsp. l sugars, mea sili ona fiafia i ai (e pei o le tinamon, vanillin), se fasi pepa pata.
Aua nei galo e te kuka le ipu mo tamaiti, ia mautinoa ia mulimuli i fautuaga.
Tulaga o sauniuniga:
- Fufuluina maeʻaeʻa kātiti ma faʻafefete i totonu o se pulu seʻia oʻo i le kuka. E mafai ona e tipi fualaau faisua i le 2-3 vaega, o lea latou te vave kuka. A maeʻa kāloti, faʻafefe paʻu ma 'otiʻusi pito o le "laau" i sina mea itiiti.
- Tasi le kāloti uamea i se auala faigofie (mo se faʻataʻitaʻiga, faʻamafanafana lelei poʻo le "ufiufi" i totonu o se mea faʻapitoa).
- Faaopopo le fuamoa, semolina, mea manogi ma le suka i le carrot puree. Faʻafefiloi mea uma seia maeʻa.
- Pepa teuteu e ufiufi ai le tao tao (aua nei galo e "ufiufi" ma itu), sasaa le paluga ma lulu le foliga i se mea itiiti, ina ia tufatufaina atu le mamafa.
- Otioti le pata i ni fasi ie manifinifi ma salalau ile luga ole paluga. O lenei mea faalilolilo o le a mafai ai e le paluvalaʻau ona maua se tofo manaia ma le suamalie.
- Sauni se kaseti anufe i le umu mo le 35-40 minute i le 180 ° C.
Ave ese le pusa mai le manu ma tautua. E lelei le ipu ma koko i le susu.
Tisem cheese cheese with carrots
O le kulimi laʻau ma le kapiti gaosi, o se mea e sili ona lelei le soifua maloloina, matagofie ma matagofie tele o le ipu. O tamaiti uma ma tagata matutua o le a talisapaiaina.
Ina ia saunia, ave: 2-4 tbsp. l semolina, fuamoa, 0.2 kilokalama o kāloti, o le pauna o le siʻisiʻi kulupu, o se pine o le vanillin (mafai ona suia i le vanilla sugar). Faʻaopoopoga manaʻomia: 0.1 kilokalama o vine, 5 tbsp. l suauu masani, pata (tusa ma le 1 tbsp.), 3 tbsp. l kulimi mumu.
O se fua masani lenei. Ae, o le avea o se faavae, e mafai ona e fatuina lau oe lava lomiga. O lea, e mafai ona e faaopoopoina isi fualaau mamago po o fualaau aina i le pusa (pear ma le apu e lelei lelei ma kāloti).
Tulaga o sauniuniga:
- Fufuluina maeʻaeʻa kātiti, paʻu, faʻamago i luga o se solo ma tipi i ni vaega laiti.
- I totonu o se laulau po o se pani ma se mea mafiafia, faʻamausua le pata, tuu le kāloti ma faʻapipiʻi seia oʻo ina vaivai.
- I le taimi nei, ia sauniuni le 'au. Tuu le kulisi ma le kulimi kirimigi i totonu o se pesini loloto ma taia seʻia oʻo ina lamolemole.
- Paʻu i totonu o se fuamoa, sasaa le ava, suka ma faʻafefiloi mea uma.
- Faʻaopopo se vaega o semolina, faʻafefiloi ma vaʻavaʻai i le ogatasi o le numera curd. E tatau ona matua mafiafia. Afai e tatau ai, faʻaopopo nisi mea teuteu.
- Fufulu mama vine i le vai inu, faʻafeiloaʻi i se pesini, sasaa vai vevela ma tuʻu i lenei pepa mo le 5 minute.
- Faʻasologa o kāloti kuka i totonu o se mea e teu ai manu (sili atu i nisi o taimi) pe olo i totonu o se mea e gaosi ai meaʻai. Sasaa i le suka ma fefiloi.
- Faʻasusu le vine mamago ma vaevaeina i ni vaega se lua, faʻaopopo i kāloti ma le fala. Faʻafefe.
- Ufiufi le ipu tao tao i le pepa paʻu pepa poʻo le gaʻo lelei i le suauʻu. O lenei ia tuʻu sina mea itiiti ma faʻalanu i lalo. Lasaa nisi karati i luga.
- Toe fai le taualumaga, fai se pusa.
- Faʻafei le koko tilati i totonu o le ogaumu, faʻapipiʻi i le 180 tikeri. Taimi e kuka ai 20-25 minute.
A uma le taimi, aveese le meaʻai ma mālūlū. A maeʻa lena, e mafai ona tuʻuina atu i se ipu, ma tipi i fasipepa ma tautua.
Carrot casserole ma le susu ma le siʻi kuka
Ma o se isi lea mea e le masani ai mo fualaʻau koko. O lona faalilolilo o le kukaina o kapiti lavalava - latou te gaosia susu. Oona ma manaia tele.
Mo le kuka o le ae manaʻomia: 4 tbsp. l suka, afa afa o susu o susu, 250 g keke falaoa, tutusa le koko o kāloti, lua fuamoa. E le gata i lea, e tatau ona e suʻeina le masima, se fasi pata, semolina (3 tbsp. L.).
Tulaga o sauniuniga:
- Fufuluina fualaau faisua, pela, tipi i ni vaega laiti, tuu i totonu o se apa. Liligi i totonu o le susu.
- Tuu le suauu i kāloti, ufiufi le apa ma faʻapipiʻi mea o loʻo i totonu seia oʻo ina faʻapalapala.
- Faʻafeiloaʻi uma le masini i se mea e faʻaleleia ai le suavai pe faʻafeiloaʻi i se auala faigofie.
- Liligi le masini i totonu o le apa, sasaa le semolina, faʻafefiloi ma kuka mo le 3 minute, faʻatulaga se afi.
- Fusi le kisi i se mea e pala ai (e mafai ona e faʻaaogaina se fuālaʻau), faʻaopoopo ni yolks egg, masima ma faʻafefiloi mea uma seʻia oʻo ina lamolemole.
- Faʻapotopoto faʻataʻapoʻa ma le paʻu faatasi.
- Faʻamau faʻamavae muamua na vavae ese ma le suka.
- Faʻaliliu atu paluga i se "paluga" ma faʻafefiloi.
- I totonu o se pepa laʻau, e tufatufa tutusa le meaʻai.
- Faʻafei le koko tilati i le ogaumu mo le 40 minute i le 180ºС. Ina ia siaki le sauniuni o le pusa, e tatau ona e ave se tootoo po o se laau umi. Afai a uma ona togi le keke ona sau lea - e tatau ona e tape le ogaumu.
Faʻamuʻu le kuka i le kuka, tuʻu i luga o se ipu, tipi i ni vaega, teuteu ma suka e mafai ona 'ai.
E mafai ona e faʻaopopoina se mea fatufatuaʻi: tuu se vaega o le kāloti "paluga", ona tuu lea o le kulimi mama i le ogatotonu ma faʻatumu i le galo o totoe.
Multicooker casserole
Mo i latou e fiafia i masini faʻanatura i totonu oa tatou mea e teu ai, o loʻo i ai se kaseti pati i totonu o se kuka taofi. E moni lava, e tatau lava ona e saunia mea aoga. Ae o le masini lava ia o le a popole i le taoina.
E tatau ona i ai i lou lima: se pauna o le siʻisiʻi kulupu, 2 kāloti masani, kulimi mumu, semolina ma le suka (4 tbsp.) O fuamoa o pata, lua fuamoa.
Mo le kukaina o casseroles, e mafai ona e faʻaaoga le kusi falaoamata o soʻo se mea e gaʻo. Afai o le kulimi kulimi e sili atu le suavai, e sili atu le faʻapipiʻi i le gau ao leʻi faʻaaogaina.
Kuka:
- Fufuluina, paʻu ma faʻafefeteina le aʻa e totoina lelei. Mo le fesuisuiai, e mafai ona e faʻaaogaina se mea e gaosia ai, se mea e teu ai meaʻai.
- Liligi le suka i totonu o se koneteina loloto, paʻu i fuamoa ma faʻaigisi seʻia oʻo ina lamolemole ma se paluga. Faʻaopopo le semolina ma faʻafefiloi lelei.
- I totonu o le kulisi, faʻapipiʻi kirimi kiripulu ma toso faʻatasi. Mo le mauaina o se fuainumera sili ona maaleale o le pusa, e mafai ona e faʻaaogaina se mea e gaosia.
- Faʻaopopo le kulimi-suka-sugar i le paʻu paʻu ma faʻafefiloi. Ona faataatia ese lea o le kapoti ma taia lemu seia maeʻa.
- O se pesini o mea faʻalanuʻu, e aofia ai itu, 'ua ufiufi i le pata. Liligi le "paluga" maeʻa i totonu ma tuu i le iunite. A uma ona tapuni le tapuni, ona faatulaga lea o le "Baking" mode. Taimi e kuka ai 60 -80 minute e fuafua i le ata o multicolo.
A maeʻa le taimi, e tatau ona tuʻu i totonu mo le isi 10 minute, le 'carrot casserole ma le semolina,' ina ia "oʻo". A maeʻa ona toso ese, tuʻu i luga se ipu ma tautua ma se kulimi kirimoni.
I le taimi o le sauniuniga o le paluga, e mafai ona e faʻaopopoina fualaau 'eseʻese, fualaau mamago na fufulu muamua i le vai vevela. Semolina e mafai ona suia i le falaoamata. I lenei tulaga, o le faifai pea o le a fai sina malie.
Karati ma apu
Carrot ma apu apu - o se ipu e mafai ona saunia i soo se taimi o le tausaga. O mea fiafia i le taumalulu, pe a popole i fualaau faisua fou ma fua.
O le ae manaomia: semolina (tioata), fualaau aina e lua, tolu fuamoa, 2-3 kāloti, 0.18 kilokalama o le suka. E le gata i lea, e te manaʻomia le 1 tsp. soda, o se pine o le kinnamon, o le suauu manogi (2-3 sipuni). Mo le teuteuga, e mafai ona e ave le suka suka.
Amata:
- Fufuluina fualaʻau matala, faʻapipiʻi le anu ma faʻamalu lelei. Faʻafei atu Karoti i totonu o se pesini loloto, sasaa i le suka, faʻafefiloi ma tuʻu i lenei pepa mo ni nai minute ina ia liusua le suka.
- I le taimi nei, fufuluina apu, pi ma fatu ma tipi i totonu o ni tamai pusa.
- Faʻamaʻi fuamoa i totonu o se pusa eseese ma sasa. Liligi le fuamoa maso i totonu o le koko. O iina, auina atu apu tipi, fuālaʻau suamalie, suauu, mea manogi ma semolina. Faʻalelei lelei.
- Tuu le falalaʻau i totonu o se masini tao tao, ufiufi i le pata, ma faʻamafola le pito i luga ma se sipuni poʻo se vaʻa.
- Tuʻu mo le 10 minute i le itu, ina ia fulafula le semolina.
- Tuu le ipu ile oveni ma tao mo le 40 minute i le 180ºС.
O le meaʻai maeʻa e tatau ona tuʻu faʻapuupuu i totonu o le ogaumu, ona aveese lea, sina mea itiiti, tuʻu i luga o se ipu ma teuteu i suka suka.
E pei ona mafai ona e vaʻaia, o le sauniuni o se kaseti koko e vave tele ma faigofie. E mafai ona tuʻuina uma mo le taeao ma faʻaaogaina o se meaʻai. O le isi mea - o le a apili i tamaiti uma ma tagata matutua.