Meaai

Paʻu o le kulumu

O ipu suamalie e sili ona lauiloa i le lalolagi atoa. Mo le ipu muamua, e mafai ona e kukaina se paluga suamalie suamalie, mo le suamalie, kuka ai keke poo le taoina o se pai. O le kulimi jam o se tapenapenaga manaia o le taumalulu, ma e naʻo le le tuufaatasia. O le sili ona matagofie o le tolu tolu ipu o fualaau faisua, i loʻu manatu, o se moa gaoa mafiafia ma le pauki. E te le tau faaaluina le tele o le taimi e kuka ai, e naʻo lou manaomia o se paʻu mafiafia po o se pani falaoa. E mafai foi ona e kuka le kuka i le ukiniki e tusa ai ma lenei fua ma le veal poo le pipi. O fasi fasi o aano o aano o manu i totonu o se anufe mafiafia amber o le a le tuua ai se tasi e le amanaia.

Paʻu o le kulumu

Afai e te faamanatuina Halloween, ona maeʻa ai lea o le meaʻai, e tele lava pulp ma fatu e totoe, o le lima e le tulaʻi e lafo ese ia oloa. E mafai ona faʻamago fatu fatu, ma mai le pulupulu e kuka ai se mea manaia. O le palama pumpkin pumpkin e sili ona lelei e fai i puipui vevela, o lea e sili atu ona susulu lelei, o lea ia lagona le saoloto e tuua le puipui 1.5-2 cm le mafiafia. O le a sili atu ona matagofie, ma mo le moa moa ma le pamu o le a tele atu mea e maua.

  • Taimi e kuka ai: 60 minute
  • Auaunaga Per konete: 3

Meaʻai mo le uʻu moa ma le paʻu:

  • 400 g moa;
  • 500 g uka;
  • 150 g o aniani;
  • 50 g ola;
  • 4 talo o le kālele;
  • 20 g pata;
  • 10 g o le suauu manogi;
  • 25 g o falaoamata o saito;
  • 120 g kulimi suamalie;
  • masima, nutmeg.

Le auala e kukaina ai moa moa ma le uka.

Muamua, faʻamama le elekeni. Na matou tipiesea le pito i luga, fufulu le taga fatu ma se sipuni, tipi i le afa. Matou te tilotilo le pulu, faʻauʻu le tino i luga o se laʻau pe tipi ese foi.

Matou te mama ma tapena le pauka

Afai e te faia se moli mo le aso malolo, e tatau ona e galue malosi ma fufulu le tino mai puipui ma se sipuni. E faigata, ae o le a le mea e te faia, ae e te le manaʻomia le faʻaaogaina o le grater.

Toa moa

Toa laʻu moa, mago, tipi i totonu o vavao. Mo lenei fua, e talafeagai uma laʻau susu ma ogavae. E le tatau ona i ai ni ponaivi ma paʻu.

Vili leke ma le sipuni, kalu le garlic

Na matou tipiina le vaega malamalama o le leeketefu i totonu o mama. E tatu e le anufe se sipuni tele. Tipi le kālati i se naifi, aveese le paʻu.

I se paluga muamua o le pata ma le suauʻu fuālaʻau, fuga le kalama, aniani ma moa

Liligi le suauu fuālaʻau faʻapitoa i totonu o le paluga, faʻapipiʻi le pata, tuʻu i le afi. A faʻamalūlū le pata, faʻapipiʻi muamua laulaau o le kalaka, pe a maeʻa ni nai sekone - lapisi onionisi, faʻapipiʻi mo le 5-6 minute. Faaopopo i ai le fusi moa e selesele ai le aniani, falai mo ni nai minute ina ia ufiufi fasi fasi aano i le pata.

Faʻaopopo le elekinisi eleu, faʻaopoopo ma faʻapala i lalo o le tapuni

Tuu le kapini tapuni i luga o le moa, sasaa pe a ma le 5 g le laititi o le laulau. Faʻamama le pama faʻafefete ma tuʻu ai mo le 35-40 minute i luga o le ogaumu, faʻafilemu le afi.

O nisi taimi e faʻafefiloi ai le uʻamea ma le uʻu

E le manaʻomia se gaioiga faʻapitoa i lenei meaʻai, ae mafai ona faʻafefiloi ia mea i le gaosiga o le tietie. Fualaau faisua e maua ai le tele o le sua, o lea e leai se mea e mu.

Faʻaopopo sau saumalie

Vaʻaia, faʻafefiloi le kulimi kulimi ma falaoamata o le saito, faaopoopo sina vai malulu e faʻafefiloi ai le vai. Ona togi lea o le afa o le nutmeg i luga o se falaoa lelei. Liligi le sauuga i totonu o le paluga kuka, faʻafefiloi, vavalalata, toe kuka se isi 10 minute.

Paʻu o le kulumu

Matou te faasalalauina le ogaumu vevela moa ma le uka i papatusi, fufuluina i fualaau fou, auauna atu i le laulau ma se fasi falaoa fou. Le fiafia tele!