Avanoa mo le totoina o laau e eseese tele i mea, foliga, lelei ma le tele. Ina ia filifili le gafatia saʻo, faatasi ai ma le numera tele o uiga lelei, e tatau ona e faamasani i auala sili ona lauiloa ma saili, pe, o latou lelei ma mea le lelei.
Pusa o mea eseese
O le totoina o fatu i totonu o se atigipusa o le ala sili lea ona tupu e ola ai. Ua faʻaaogaina e le silia ma le tasi augatupulaga. O le pusa e le gata mai se laau. O aso nei, o plastik, foam ma isi mea e faʻaaoga mo la latou gaosiga. O le mea sili lea ona tofotofoina ma sailia.
Avanoa Pusa
- E mafai ona faia le atigipusa i le fale mai mea faʻatauvaʻa ma teu tupe.
- E faigofie le felauaiga ma siitia atu i se isi nofoaga, faʻapea foi le liliu i le itu saʻo.
- O le tele o le tane ma le laufanua e mafai ai e oe ona totō se fuainumera tele o fatu i le taimi e tasi.
Faʻamaumauga o pusa:
- O se atigipusa e tumu ile palapala e tele naua, e faigata ona sii i luga.
- O aʻa o fualaau laiti e vavalalata le tasi i le isi ma e mafai ona faaleagaina i le faagasologa o le gafa ma le suavai.
Pepa lanu meamata ma sela
O pusa laititi taʻitasi na iai pu i le pito i lalo sa faʻapipiʻiina i se kaseti lakapi. O ia koneteina e maua i lautele lautele ma uumi ma e faigofie ona e filifilia le tele e te manaʻomia. O faʻatau oloa e tuʻuina atu ai se vateatea tele o kaseti laupepa. O mea uma e manaʻomia mai le fai togalaau o le faʻatumu lea o koneteina ma le faʻafefiloi o le eleele talafeagai ma totō fatu ua saunia.
Faʻaaogaina o kaseti
- E manaʻomia le faʻatauina o le tele o le atigipusa, ma afai e manaʻomia, e mafai ona faigofie ona faʻaaogaina le faʻaaogaina o seleulu masani (faʻapipiʻi faʻamalosi).
- Tau maualalo.
- E mafai ona e faʻaaogaina se taimi uumi (i le tele o tausaga).
- Faʻamau ma le mamafa o le mamafa.
- Le i ai o le alavai i luga o le faʻatau.
- O le faʻaogaina o le totoina o fatuga taʻitasi, o le ufiufi oneone e faigofie lava ona faʻaogaina i le laau.
Faʻamaumauga o kaseti
- O le leai o paluga pe a faʻatau, e tatau ona faʻatau ese pe faia faʻatasi.
- Faʻasalaga i le taimi o felauaiga ona o mea laiti (e mafai ona faaleagaina le kaseti e le mamafa mamafa o le eleele i laau totō).
- Le tau o nisi tinoitupe.
- O le loloto o le gafatia e le fetaui mo ituaiga uma o laau (i nisi o fualaau aina, o aʻa e umi lava, o le a le fetaui i totonu o na ituaiga).
- O le vavalalata o sela e faʻaaogaina ai le laau lata ane i le tulaga lamatia pe a aveese se coma apa ma fualaau.
Pepa ipu
O lenei ituaiga o pusa o meaʻai e sili ona lauiloa i le va o faifaatoaga ma le au fai togalaau ua fesuisuiai i faatoaga faʻalapotopotoga. O ipu tiunu o se mea e faʻaleleia ai le siosiomaga e le faaleagaina ai le natura, ae faʻaleleia ma faafaileleina. O tagata taʻutaʻua o le mafanafana e fautuaina lenei ituaiga pusa e le faʻaaoga mo le luluina o fatu. E sili atu ona aoga le totoina o fatu i mata tioata pe a maeʻa.
Le lelei o ipu o peat
- Malosiaga ma le saogalemu o le siosiomaga, e pei ona faia ai ni atigipusa i mea masani.
- O mea o nei koneteina e palu ai, lea e mafai ai ona lelei le paluina o le vai ma le ea i aʻa o laau toto.
- O fualaau e le manaʻomia ona aveeseina mai le ipu pe a faʻafetaui - o lenei mea e faʻatagaina ai oe e aua le faʻamaʻaina le laau atoa ma le aʻa (aemaise o le pusa, tuʻuina atu i le moega avanoa).
- Vaʻaia o laau toto i se nofoaga fou - e tasi pasene pasene.
- Paʻa i le taimi o le faʻaleagaina o le vaega o le fafaga atili.
Le mautonu i keke o peat
- E mafai ona e faʻafuaseʻi ona faʻatau mai ni pusa paʻu maualalo maualalo.
- Vaʻai mata tioata ma le tele o susu.
- Tau maualuga.
- Faatasi ai ma le tele o le susu, ua amata ona fesuiaʻi ipu.
- O mea o loʻo i totonu o pusa e faʻafefe lelei ai le susu, o lona uiga e vave faʻapala le palapala; o le tele o le taulai atu o le a tatau ona totogiina i le taimi e tatau ai le palapala o le palapala.
Pepa table
O papa maa e faia i luga o peʻa ma nisi meaʻai. O lenei faʻafefiloi i pepa faʻapipiʻi na tuʻuina i totonu o se atigi faapitoa na faia i le manoa. O foliga lapotopoto e pei o se pusa tele ma se malologa i le ogatotonu. Mo nei laulau, o le a e manaʻomia se atigipusa faapitoa o mea e le susu, lea e manaʻomia ai ona faʻafefeteina ma tumu i sina vai. A maeʻa sina taimi, ona faʻafefe ai lea o le vai ma faʻateleina le tele o taimi. E tasi le laulau e faʻaaogaina e toto ai se fatu e tasi.
O faʻamanuiaga o fualaau o peat
- O le lavelave o le faagasologa o le aoina o mea e faʻaitiitia - e na ona e manaʻomia le tuʻuina atu o le papa ma le fatuga i totonu o se isi ipu ma fufulu i le eleele.
- I le laasaga muamua, e leai se manaʻoga e faʻatau se faʻafefiloi eleele mo fatu.
- O le peʻa e faʻamalolo lelei le susu ma le ea, lea e taua mo le tuputupu ae ma le atinaʻeina o aʻa.
O faʻamanuiaga o fualaau o peat
- Tupe maua tele.
- O le a manaʻomia ai le puleaina lelei o le maualuga o le susu, e vave ona susu le susu ma o loʻo i ai se tulaga lamatia e sili atu i le aʻafia o aʻa.
Palu tioata
Faʻasoa fesoʻotaʻiga e ofoina atu ai le tele o ipu e faʻaaogaina ai ipu palasitika, faapea foʻi ma tioata faapitoa mo fualaau eseese. Mo le totoina o fatu, ua fautuaina e faʻaaoga pusa vai e tusa ma le 100 mililiters. Ma mo laau toto pe a maeʻa, e fautuaina e faatau ni tioata ma se voluma e 500 mililita.
Le lelei o ipu palasitika
- Tau maualalo ma faʻaaoga umi.
- Pe a faʻavasegaina, e le afaina le eleʻele (o le aʻa e le afaina) ma ua toso ese le laau faʻatasi ma le eleele ma faigofie tele.
Faʻafitauli o Pipi Laiti
- Tupe faʻaalu.
- Le lava o lua faʻavaivai (e tatau ona fai oe lava ia).
- O koneteina e le talafeagai i le taimi o felauaiga - e masani ona paʻu ma liliu i lalo; e tatau ona e faʻaaogaina se fagu telē tele mo le tuʻuina o tioata (mo se faʻataʻitaʻiga, se pusa kata).
Pusa Pusa Fale
O se atigi pusa lapoa mo laʻau o loʻo faia i pepa malulu e faigofie lava ona faia mai atigi pusa o susu, kefir, kirimi oona, ma isi. i le vavaeina o lona pito i luga. Ua naʻo le tipiina o le alavai i le pito i lalo ma faʻatumu le fagu i le faʻafefiloi palapala. I totonu o se koneteina, e mafai ona e toto fatu ma fualaau. Pau lava le mea e te manaʻomia e tausi ai le paletali.
Faamanuiaga o Pusa Miliki:
- Leai se tau o mea.
- Eseese koneteina i le maualuga, lautele ma le loloto.
- E faigofie lava ona aveeseina le laau, o le amio saʻo o coma e le solia.
Le lelei o pusa susu:
- Le leai o se paleta.
- E seasea lava, oi latou e teuina ia pusa e masani lava ona lafo ese vave.
Taga tioata o yogurt, kulimi oona, noodles, ma isi.
O faʻamanuiaga o ipu palasiti ua maea ona talanoaina i luga, ae o lenei ua toetoe lava a leai se saolotoga. O tamai tioata e lelei e faʻaaoga mo le totoina o fatu e tumau pea pe a uma ni yogurts, ma tioata tetele (mo le totoina ma le totoina o fatu) pe a uma le kulimi suamalie.
Le aoga o ipu meaai:
- E tutusa uma ma ipu fou palasitika.
- Le lava le tau o le tinoitupe mo le gafatia eseese.
- Saofaga mo le faasaoina ma le puipuiga o le siosiomaga.
Le lelei o ipu mai meaai:
- E tutusa uma ma ipu fou palasitika.
Sauerkraut, pakete kukumba, ma isi.
O ia koneteina tetele e lelei e faʻaoga saʻo mo le totoina o fualaʻau tele. I totonu ia i latou, e le gata e mafai ona sasaa atu le eleele, ae o se alavai lelei foi.
Le lelei o pakete
- Faʻafeiloaʻiga i femalagaaiga (o loʻo i ai se mea faapitoa).
- Leai se tau e maua ai.
- Tele lapoa.
- Umi le taimi e faʻaaoga ai.
Faʻamatalaga o pakete
- Le manino o mea.
- Le lava o lua alavai.
Pepa pepa tala
Mo a latou gaosiga o le a manaʻomia ni nusipepa masani. Afai ei ai sau atinaʻe laitiiti o lenei mea, ona faʻaaoga lea o lenei metotia lauiloa i Sisifo.
E tatau ona afifiina ile laulau e lua ile nusipepa ile tele o taimi i luga o se fagu poʻo se fagu. Mo le pito i lalo e tatau ona e tuua se alauni laitiiti. O le pito e mafai ona ufiufi i se kilipa pepa poʻo se mea faapipii, ma lalo ifo lemu i le ogatotonu. O se ipu nusipepa ua sauni mo le faʻaaogaina.
Mo ituaiga uma o laau toto, faatasi ai ma le fesoasoani o pusa eseese ma nusipepa, e mafai ona e fausia ni matatioata eseese eseese (i le lapisi, lautele, loloto).
Le lelei o ipu pepa
- Le lava tupe faʻaalu.
- Mea faʻale-natura ma le faʻaleleia o mea tau mea.
- Malamalama mea mamafa.
- E leai se mea e manaʻomia e aveese ai le laau mai le suāvai - e mafai ona vave totoina i luga o le eleele avanoa i se tioata.
Faʻafitauli o Pepa Pepa
- Le tau o taumafaiga ma taimi mo le gaosia o koneteina.
- E te manaʻomia le faʻatau o pale.
Pusa otaota
O le tele o otaota o fale e mafai ona avea ma se fagu mo le totoina o fatu ma fatuina fatu, lea, i le taimi muamua na tilotilo ai, e matuai leai lava se aoga - o pepa pepa mai pepa pepa pepa, fale pito i lalo o fagu paʻu (mai vai, vai ma isi meainu), pusa palasitika ma tapuni ma e oʻo lava i se atigi fuamoa.
O le au mafanafana o le mafanafana ma tagata fai togalaau ua leva ona faʻaaogaina fagu palasitika mo le fausiaina o fualaʻau eseese. Na latou aʻoaʻoina le faʻaaogaina e le gata o faʻavae o fagu, ae na faʻaaogaina foi le maualuga o le fagu, lea e avea foi ma mea e fai ai mea taʻitasi. Mo ia ipu le mama, ua lava lava le tuʻuina o se fata ma o le a avea ma ipu atoa mo laau toto.
E tele aiga e faʻaaogaina le tele o vai i paʻu pepa. O ia koneteina e mafai foi ona aoga, e le tatau ona lafoina muamua aʻo leʻi amataina le luluina o fatu.
O se numera tele o oloa e mafai ona faʻaolaina e faʻatau atu i pusa palasitika taʻitasi ma faʻavaa. O ia koneteina e fetaui lelei mo le totoina o fatu laau, ma o le tapuni o le a avea ma se totoa moni.
Ma o se tasi auala e le masani ai ma aoga o le totoina o fatu i le atigi fua o fuamoa. E totoina totō vao i luga o le moega i totonu o se atigi, muamua na paʻu. O le atigi gaʻo o le a lelei tele le faʻapalaina mo le eleele.
