Soupeti soufe sauerkraut

Sau souketi e kuka ai le soupeti o se tulaga muamua vevela masani lea na masani ai le toatele talu mai le tamaitiiti, ma o le mafuaaga lenei, e le toatele e le fiafia i ai. O le uiga le fiafia e tapena sauerkraut ua faʻamatala manino - e le o tagata uma e iloa le kuka. E leai ni faigata i lenei faagasologa, pe afai e te mulimulitaʻia tulafono, ona avea lea o le kuka sipeti ma mea lelei tele, ma o le a le tumu le umukuka i manogi manogi, aua o mea manogi e manogi manaia pe a kuka.

E i ai oloa o loʻo faʻalagolago lelei le tasi i le isi. Ia mautinoa e kuka se gaʻo aano o manu e saunia ai lenei ipu. E taua uma le lafumanu ma le puaa, e taua le i ai o le aano i ponaivi.

Ou te fautuaina foi oe e kuka le mama mama mama pe pasta i le fale, na o le pasi atu o le kilo o tumato matutua i totonu o se paluga ma solo le masini i totonu o se sieve.

Taimi e kuka ai: 1 itula 30 minute
Auaunaga Per konete: 8

Meaʻai mo le fai sauerkraut soupeti kuka:

400 g sauerkraut;
2 l o le aano o manu;
100 g o tomato mamae;
150 g o aniani;
300 g pateta;
120 g kāloti;
bayi bay, pepa chili, pepa uliuli, masima, suauu fuālaʻau.

O se metotia e kuka ai soupeti soup mai sauerkraut.

Sauerkraut tuʻu i totonu o se pesini loloto, sasaa vai malulu, alu mo le 5 minute. Ona matou tosoina lea i luga o se sieve ma toe fai le faagasologa.

Matou fufuluina le kapisi ma le vai tafe i lalo ole tapuni. O le vai e fufuluina le kapisi gaosi, lea e taua i le tofo ma maua ai se manogi le lelei.

Faʻamauina sauerkraut

I le pito i lalo o se paʻu loloto, liligi sina sipuni tele o le manogi o fualaau aina suamalie. Matou te tipi le aniani, lafo i totonu o le suauʻu vevela, ma pasi mo ni nai minute seia oʻo ina manino.

Tatou te pasia aniani

Matou te togiina le kapeti lelei, lafo i totonu o le apa i le sipuni saute.

Faʻaopoopo sauerkraut

Sasaa e tusa ma le 0.5 lita o le aano o aano o manu, tapuni le pani ma se tapuni ma faʻapipiʻi mo le 1 le itula ile vevela faʻafefe.

Liligi 0.5 lita o le falaofa pipi i totonu o se apa ma sauerkraut ma aniani

A maeʻa le itula, faʻaopoopo le patate tomati i le pusa. Matou te faateleina le afi, felafolafoaʻi mea uma, faʻaosooso, ina ia aua le mu. I lenei laasaga, ua matua manogi lava le ipu!

Faʻaopopo le paʻu mama

O le isi, matou te lafoina i totonu o le apa ma oli ma taofi pateta ma kālati, tipi i totonu o poloka.

Faʻaopopo meaʻai pateta ma kāloti

Liligi le suamalie o aano o manu. Sa ou kukaina ni afu o manufasi ma se ituaiga o laau, aniani ma seleni mo le tusa ma le itula ma le afa. O le taunuuga o se gaʻo mauoa - o le a le mea e manaʻomia mo le kuka soupeti.

Liligi le fala oona

Faʻaopopo ni nai laʻau laʻau, pepa tila (filifiliga) i le pani, aumai i se vevela, kuka seʻia oʻo i le taimi e sauni ai fualaʻau, pe a ma le 30-35 minute. Tofo e tofo ai.

Faaopopo le masima ma mea manogi. Aumai i se mea vevela

Auauna i le kapisi kuka ma le vevekraut vevela, o le vaitau ma le pepa lanu uliuli fou, ma, ioe, kulimi suamalie. Mo le kuka, ou te fautuaina oe e teu se fasi keke falaoa ma se fasi keke kalakeke.

Soupeti soufe sauerkraut

I le ala, afai e leai sou sauerkraut i luga o le lima, e mafai ona e kukaina se mea tutusa i se itula. Liligi le suauʻu manogi i totonu o le apa, tuʻu aʻi aniani ma teuteu lelei le kāpeti paepae fou. Ona matou sasaa atu lea o le 2 sipuni tele o le pati vine, o le ipu uaina, ma sasaa ai masima ma caraway fatu. Matou te faʻafefiloi i luga o le vevela vevela mo le toeitiiti atoa le itula, o le a sili ona suamalie pei o kapeti inu, e talafeagai mo sou kuka.

Soupeti soupeti Sauerkraut ua saunia. Le fiafia tele!