Lelei a le Leoleo Mamoe ma moa ma le sipisi pipi

O se paiga ma moa ma pateta i lalo o le sipisi ma le pipi pipi e vave saunia, o ona mea e faigofie, aua o se kusi leoleo masani, lea na taoina i luga o se afi i nofoaga o tolauapiga, lea e leai se taimi e fiafia ai meaai. E ui i lona faigofie, o le ipu e agavaa mo se laulau fiafia, aua e matua manaia lava! E tatau ona e aumaia sina fatuga fatuga i le mamanu ma e te maua se matagofie, manaia, manogi vevela i se taumafataga o aiga. Faʻaaofia ai se pai i le lisi o aso malolo pe afai e leai se taimi poʻo se manaʻoga e faʻaalu uma le aso aso malolo i le umukuka.

Lelei a le Leoleo Mamoe ma moa ma le sipisi pipi

Mo le paila a le leoleo mamoe, e te manaʻomia se ipu vaapiapi, vavalaʻau ina ia mafai ai ona sili atu le mamafa o le faʻapipiʻiina o le paʻu, o le a sili atu ona mamafa. Afai e le o oe o se tagata fiafia i le pipi, ia fai ni cashews poʻo ni manisi, ma nai lo le kulimi malo masani, e mafai ona e fufuluina le paivazzala.

• Taimi e kuka ai: 1 le itula
• Auaunaga Per Container: 6

Meaʻai mo le faia o le paiga a le leoleo mamoe ma moa ma le sipisi pipi anufe:

• 650 g o moa;
• 150 g o seleni;
• 80 g o aniani;
• 95 g o Karoti;
• 500 g pateta;
• 50 ml kulimi;
• 100 g sisi malo;
• 100 g peanati;
• 50 g pata;
• 5 tamato faapelepele;
• paprika aina, mago laume, rosemary, pepa, masima;
• ola ola.

O se metotia o le saunia o se manoa leoleo mamoe ma moa i lalo o se sisi ma le pulu pipi.

Tipi se fasi moa mo le paiga a le leoleo mamoe i ni fasi ie manifinifi, fufulu i le masima ma paprika, sasaa i luga o le suauu olive. Matou te vevela se sipuni tele o le suauu olive i totonu o se apa, lafo le fasi fusi, vave vave, faʻafefete i se ipu.

Uʻu le fasi moa felaulalaʻi moa

Tasi le seleni kuka, tolu kāloti i luga o se fatu. Oti faʻamavae le ulu o le siʻisi. I le pusa lava e tasi lea na falai ai le moa, faʻafefete le 15 g o le pata, faʻaopoopo sina tamai olive. Matou te auina atu fualaau faisua i le suauu vevela, masima, saute mo 10-12 minute, seia oo ina latou vaivai.

Matou te pasi atu kāloti kuka ma gaʻo tila ma seleni

Suauu pateta sei kuka, kuka, faaopoopo le pata o totoe, sasaa kulimi, masima e tofo ai.

Uu le paluga kuka

Lubricate le fomu faʻataʻitaʻi ma le suauʻu olive, faʻasalalau fualaau faisua i le pito i lalo. Fafasi le fusi moa ma lau thyme ma le rosemary, faʻalautele i luga o fualaʻau.

I le pito i lalo o le fulafula, faʻalautele laʻau falai, tuʻu le fasi meaʻai i luga

Ona matou tuu lea o le isi laasaga - masini pateta.

Falafola masini pateta

Matou te faʻavasegaina le pateta pateta, e tatau ona fesuiaʻi i soo se mea e uiga i le tutusa o le mafiafia.

Faʻafiafia le suauʻu i luga o le fogaeleele atoa.

Aumai le tamato faapelepele ma pulu pulu i le olive olive, faia ni meaʻai laiti i le pateta, tuu tamato i se laina i le ogatotonu o le pepa.

Lasaa tomati peleti i totonu o le suāuʻu manogi

Fuga paʻuini paʻu i totonu o se apa mago, toso le taʻavale i fusi, fufuluina o pateta i luga.

Fafasi i le pusa paʻu

Matou te faʻamalieina le kulimi mālū i luga o se fuʻa lelei, faʻatumu le pito i luga ma le kulimi kuka ma tuʻu le pepa ile ogaumu i le ogatotonu.

Fafasi i le kulimi kuka ma tuʻu le paipa a le leoleo mamoe i le ogaumu

Matou te saunia le paipu o le leoleo mamoe pe a ma le 30 minute i le vevela i le 180 tikeri Celsius i se pulu auro.

I luga o le laulau o le laumei leoleo mamoe ma moa i lalo o le sipisi ma le pīni pipi e faʻavevela le vevela, fufuluina i fualaau aina fou ae lei faia, mo tagata fiafia i pepa vevela e mafai ona e faʻaopopoina se pipi fou. Le fiafia tele!

Lelei a le Leoleo Mamoe ma moa ma le sipisi pipi

O sea paiga a le leoleo mamoe e mafai ona saunia ma le moa kuka pe faʻatasi ma ni meaʻai e tunu. E le gata i lea, o se manatu lelei mo le toesea o le pati Kerisimasi.

O le paiga o le leoleo mamoe ma moa i lalo o le sisi ma le pulu pipi ua saunia. Le fiafia tele!